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生活思考
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039
其实一直有意识让自己减少陷入无尽feed流，尝试过飞行模式、种树、手机颜色调成灰色、删掉分心的app等。会有点极端，其中的某些方式让需要联系我的人也找不到我了，所以都没有可持续下来。我也知道，自己还做不到完全不看媒体信息，在两头极端的中间，我也找到了适合自己的方式。
尽量在电脑看
本身是个重度电脑 / 大屏幕使用者。自从微信电脑版能看朋友圈后，就再也没有在手机里看过了，而且在电脑看也会变得乏味起来，索性关了朋友圈。每次跟好友对话的时候还是会点开看看他们的近况，确实会少了解很多，但多了一份轻松和延迟的新鲜。
淘宝、小红书、微博都有网页版，少了沉浸式的电脑的大屏体验我也很喜欢。其实一直喜欢用淘宝网页版购物，一屏可以看十几个产品，直接呈现信息。
集中时间段处理信息，减少被动通知
整理手机的布局，划分区域，社交、工具、购物、工作等，减少阻力。集中时间处理回复信息，减少无意识刷手机的时间。
拥抱真实世界，享受不插电
把自己的世界放在手掌大小的电子屏里，怎么想都不太对吧。尝试和电子世界断开联系，多体验生活的部分，看得见摸得到，去经历和感受生活中真实的一切。
真实的自己
在这个尝试的过程中，我逐渐体会到了信息极简与减少社交媒体带来的轻松与自由。希望我的分享能够启发你，也让你开始尝试这样的生活方式。
