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如何发掘自己的潜力
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2025-1-15
2025-1-15
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Jan 15, 2025 08:32 AM
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Jan 15, 2025 08:34 AM
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作者辞去了两份工作,开始寻找自己真正的兴趣和人生事业。在阅读《跨越不可能》一书后,她总结出找到核心驱动力和使命感的重要性,并分享了寻找事业方向的步骤。最后,她鼓励大家花时间探索自己的激情,耐心坚持以实现人生目标。

What I learned

为了能够发掘自己的潜力,达到自己的巅峰,你首先就需要一个强大的驱动力,一个可以驱使你主动去做很多事情的动力。
那么,如何找到自己的驱动力呢?
⚠️ 注:以下案例都来自作者

1、找到自己感兴趣的事情

能够驱动你主动的事情,一定是你感兴趣的事情,所以首先就是需要找到自己感兴趣的事情。
你可以列一个20-25件你觉得好奇的事情list,越详细越好。
be like 作者的:
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2、找到好奇心之间的交集

在好奇心list里找到3-4个交集,提炼出自己的人生事业方向,好奇心加倍,自驱力更强,也可以称之为你的激情所在。
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🌰比如说,我发现自己有好几个好奇心事件都是和心理学相关。我想要了解最新的缓解焦虑的心理学知识,如何通过正念来缓解糟糕的心理状态。我对最新的心理学知识可以如何应用在日常生活有强烈的兴趣。我还好奇一个人如果想要过上所谓的理想生活,是否需要实现财富自由,还是只是学会了如何与负面情绪共处,接纳当下的自己?于是,我得出了第一个交集:如何利用心理学知识或技巧去帮助一个人达到更好的心理状态?

3、找到激情的意义,可以上升一层价值

我们人类天生对意义感又追求,希望我们做的事情是有意义的,所以找到一些宏大的问题,与第二步的激情叠加。
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其中人可以过上自己选择的生活是当下的我最关心的。这个和作者列出来的所关心的:如何利用心理学知识或者技巧去帮助一个人达到更好的心理状态,有很大的重合度。
结合起来就是:希望能够利用心理学知识/技巧,去帮助一个人达到更加幸福的生活状态,最终过上自己理想的生活。现在我把激情转化为了使命感,这也成了我的人生事业雏形。
但是光有使命感还不够,不够具体,那是做作者、教练、还是心理咨询师呢?

4、擅长 & 喜欢

思考自己有没有在做什么事情的时候特别轻松,比如有些人就很擅长沟通、有些人很擅长推理等。
再结合起来,比如作者就很擅长表达加上之前的使命感,她就可以选择通过写作与人沟通,帮助他人。于是她可以尝试的方向就是当人生教练,帮助他人决策;也可以尝试发表、投稿文章,影响他人,比如她就在豆瓣发布了这篇内容。

5、在人生事业上花点时间,然后 be patient

在下班后关心自己热爱的项目吧,一周4-5小时就可以,也一定要对自己保持耐心,保持稳定、愉悦的心态是很重要的。

Why it is useful

作者通过自己的经历,以详细的方法说明了如何找到自己热爱的事业,并付诸行动。想到我之前看过的一本书《毫无意义的工作》,里面就有很多人完全找不到自己工作的意义,觉得自己消磨人生,并因此出现很多心理障碍。
工作与生活并不矛盾,最关键的是需要发现自己的热爱所在,毕竟我们生活几十年,起码要有那么一个瞬间,让我们感觉自由。

How I learned

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