這是我第一次做希塔療癒，整個過程真的很奇妙，一開始還無法放鬆，腦子一直無法進入情境。 整段的療癒過程讓我最有感的是，我想對自己說的話，我真的想好好抱抱自己跟自己說辛苦了，後面的引導把曾經的過往，也跟著療癒時把這段功課結束燒掉後，醒來時有一種放鬆感不知道怎麼用言語訴說，真的覺得身體裡少了一個沈重的負擔，那個一直解不開的結，瞬間解套了，真的很妙。

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