已經跟楷茵做過兩次希塔療癒，過去總以為自己已經有好好覺察到自己的情緒，不過一直有種說不上來的不對勁，但做了希塔才發現，雖然有覺察到，但其實還有很多負面情緒一直存在心中，無法抹除，療癒完後再加上灌輸健康的信念，身心才感到真正的放鬆舒坦。 每次做完，對家人及朋友的關係都有明顯的改善，看待其他事物的心態也更加平和開闊。而且楷茵的引導的語句也都有在迭代更新，可以感覺到楷茵對希塔療癒的流程是很用心的💕

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