我在完成療癒後，發現自己以往累積的東西太多了，壓抑的事情想法，很多很重，在療癒的過程中，宣洩出來通過淚水讓情緒流淌出來，以前我都是偷偷哭，故作堅強，但療癒的哭泣是暖暖的被諒解的被光包裹的。 我在解除過往的信念的時候，漸漸的乾淨了，在與自己的過去說話的時候，我很感謝過去的我（內在小孩），為了以往的狀態努力了用勇敢了。在對話完，後來我對自己釋懷了，消解了，可以正眼看小時候的自己了，給自己一個深深的擁抱，與過去的自己了解與接納。 放下了放下了，很多自己認為的執念。謝謝我來這次的療癒。

療癒幫助睡眠

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